足立区西新井にある「岡田湯」の露天風呂が、ものゴッツいい感じ

みなさんこんにちは！

今年の夏はめちゃめちゃ暑くて、かき氷がおいしいがより美味しく食べられそうですね。ふわふわのかき氷を食べて頭を「キーーンッ」ってしたいイザワ（@130Ht）です。

今回は、足立区は西新井にある銭湯、「岡田湯」の紹介と、そこの露天風呂に入ってしみじみしてきた記録を残します！

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西新井にある岡田湯の詳細

まずは岡田湯の詳細から。

岡田湯は西新井駅から徒歩10分くらいと、少し駅から離れたところにお店を構えています。

有名なジム、「エニタイムズ」の上の階にエレベーターで上がると、岡田湯さんがあります。入り口の自動ドアを開けたら、入湯するための券を買いましょう。

番頭さんに券を渡して、更衣室に入ります。

岡田湯さんは店内も広々としていて良い感じ。

席数もまぁまぁあるし。

そこそこ広い

友達2人と、夜の11時ごろに岡田湯に向かいました。お客さんは、ぼく達を含めて5人くらいで、少し待ったら露天風呂に浸かることができました。

ってことで、さっそく全裸になってシャワーで汗を流します。パパッと洗って、露天風呂に直行！

ここの露天風呂が

良いんだ！！！

人も多くないからゆったりできるし

一緒に併設されているベンチもあるから。

でっっっかいバケツみたいなモノにお湯が入っていて、露天風呂と呼んで良いのかわからないんだけど、お湯はしっかり暖かくて気持ち良いんだ。

お客さんもあんまりいないから、少し露天風呂に入って、あたたかくなったら外のベンチで涼みながらダラダラと過ごす時間が楽しかったです。

最近、有酸素運動をしてます。

銭湯に行くまでも、走って岡田湯まで向かって行き、有酸素運動の効果が現れるという20分は最低走っています。

最近、有酸素運動についての理解が間違っていたことに気づいたので、新しい知識を書いておきます！

それはなにかというと、有酸素運動って話せるぐらいのペースで良い、ということです。

もとから知ってる人は、この記事を読んでいる時間が無駄に終わったわけだけど、みなさん知ってました？有酸素運動って、軽いランニングで大丈夫らしいです。

今までは、とりあえず長い時間息を切らせて、自分を追い込んでればオーケーだと思ってました。

これからダイエットする人は参考にしてね！

最後まで読んでくれて、ありがとうございました！